Личные задачи в ChatGPT

70 готовых промптов для ChatGPT под задачи раздела «Личное»: быт, планирование, переписка и личные задачи. Среди самых используемых — «Промпт для реставрации старого фото через ChatGPT» и «Промпт для улучшения качества фото в ChatGPT». Каждый промпт открыт полностью: скопируйте, подставьте свои данные в [квадратные скобки] — и вставьте в ChatGPT.

Промпт для реставрации старого фото через ChatGPT
ChatGPT 👁 133

Промпт для реставрации старого фото через ChatGPT

Промпт для ChatGPT: реставрация старого фото — убрать царапины и выцветание, колоризовать под эпоху и не потерять лицо.
Промпт для улучшения качества фото в ChatGPT
ChatGPT 👁 93

Промпт для улучшения качества фото в ChatGPT

Зерно, смазанность, провалы в тенях: ChatGPT вычищает снимок и возвращает резкость, сохраняя лицо, свет и кадр — без дорисовки того, чего на фото не было.
Детская фотосессия с любимым персонажем из фото — ChatGPT
ChatGPT 👁 90

Детская фотосессия с любимым персонажем из фото — ChatGPT

Виральный формат: по фото ребёнка нейросеть рисует портрет в полный рост рядом с любимым героем в натуральную величину — вокруг его мир, свет как в студии. Персонажа описываете своими словами, лицо ребёнка сохраняется.
Семейное фото в мультяшном стиле по своему снимку — ChatGPT
ChatGPT 👁 84

Семейное фото в мультяшном стиле по своему снимку — ChatGPT

Семья с вашего снимка в виде мультяшных персонажей. Промпт удерживает две вещи, которые ломаются первыми: счёт людей и непохожесть родственников друг на друга.
Промт для осенней фотосессии: портрет по своему фото
ChatGPT 👁 81

Промт для осенней фотосессии: портрет по своему фото

Промпт для ChatGPT: осенний портрет по вашему снимку. Порядок строк задан замером — кадрирование первым, сцена последней, иначе камера отъезжает и лицо мельчает.
Мама с сыном: портрет вдвоём по своему фото — ChatGPT
ChatGPT 👁 73

Мама с сыном: портрет вдвоём по своему фото — ChatGPT

Портрет мамы со взрослым сыном по двум фото. Промпт держит разницу в росте и не даёт модели превратить сына в подростка — по умолчанию она уменьшает мужчину рядом с матерью.
Маршрут по городу на день: документ с таймингом и картами
ChatGPT 👁 65

Маршрут по городу на день: документ с таймингом и картами

Промт для маршрута на день по незнакомому городу: проверка часов работы под слот, арифметика времени, петля вместо зигзага и ссылки на карты. На выходе документ Word.
Семейное фото с котом или собакой
ChatGPT 👁 60

Семейное фото с котом или собакой

Промпт для ChatGPT: общий семейный кадр с котом или собакой по загруженным фото — без лишних людей и без подмены лиц.
Тот же кадр через 25 лет: школьное фото повзрослевших — ChatGPT
ChatGPT 👁 60

Тот же кадр через 25 лет: школьное фото повзрослевших — ChatGPT

ChatGPT пересобирает старый школьный снимок со взрослыми людьми: та же поза, то же место, изменились только они. Промпт требует держать композицию исходника — иначе получается просто фото взрослых у школы.
Семья в костюмах: все свои и в образе
ChatGPT 👁 56

Семья в костюмах: все свои и в образе

Промпт для ChatGPT: семейный кадр в костюмах к Хэллоуину, где лица не смешиваются, а костюмы не спорят между собой.
Чёрно-белый мужской портрет по своему фото — ChatGPT
ChatGPT 👁 56

Чёрно-белый мужской портрет по своему фото — ChatGPT

Мужской чёрно-белый портрет с жёстким боковым светом. Промпт держит фактуру кожи: морщины и щетина здесь и есть характер, а нейросеть по умолчанию их разглаживает.
Расстановка мебели: проходы в сантиметрах
ChatGPT 👁 54

Расстановка мебели: проходы в сантиметрах

Промпт для ChatGPT: расставить мебель, которая уже есть. Каждый проход считается вычитанием из ваших размеров и показывается числом, а не оценкой на глаз.
Промпт для фото на документы из обычного снимка
ChatGPT 👁 54

Промпт для фото на документы из обычного снимка

Сделайте фото на паспорт, визу или водительское удостоверение из обычного селфи через ChatGPT 4o за минуту — без похода в фотоателье.
Чёрно-белый кадр мамы с ребёнком на прогулке — ChatGPT по фото
ChatGPT 👁 52

Чёрно-белый кадр мамы с ребёнком на прогулке — ChatGPT по фото

Чёрно-белый кадр мамы с ребёнком на ходу: они разговаривают и не смотрят в камеру. Промпт задаёт середину шага и живую улицу — репортажная съёмка, а не студийный портрет.
Фотобудка 2000-х: 4 кадра для пары — ChatGPT
ChatGPT 👁 49

Фотобудка 2000-х: 4 кадра для пары — ChatGPT

Промпт для ChatGPT: кадры фотобудки по фото пары — смех, гримасы, возня и поцелуй в щёку, вспышка и зерно 2000-х. Сетка 2×2 на квадратном листе, запасной вариант — лента из трёх кадров.
Чёрно-белый портрет девушки по своему фото — ChatGPT
ChatGPT 👁 47

Чёрно-белый портрет девушки по своему фото — ChatGPT

Чёрно-белый портрет по своему фото, где объём лепит боковой свет. Промпт бьёт по главному провалу темы: нейросеть просто убирает цвет и отдаёт ровную серую картинку без единого чёрного участка.
Фото в стиле лего: минифигурки по снимку
ChatGPT 👁 46

Фото в стиле лего: минифигурки по снимку

Промт для лего-стиля: ChatGPT собирает вас из деталей конструктора — цилиндрическая голова, кисти-зажимы, надетая причёска, а весь мир вокруг из кубиков.
Мама с дочкой: портрет вдвоём по своему фото — ChatGPT
ChatGPT 👁 45

Мама с дочкой: портрет вдвоём по своему фото — ChatGPT

ChatGPT собирает портрет мамы и дочери вдвоём по двум снимкам. Главное в промпте — запрет усреднять лица: при сильном фамильном сходстве модель тянется сделать из двух женщин одну, и промпт держит черты каждой отдельно.
Бумажный 3D-коллаж из своего фото — ChatGPT
ChatGPT 👁 41

Бумажный 3D-коллаж из своего фото — ChatGPT

Промпт для ChatGPT: превращает загруженный снимок в многослойную бумажную аппликацию — та же поза и лицо, но сцена собрана из рваной текстурной бумаги с цветами и облаками.
Рисунок в стиле Love is по фото пары
ChatGPT 👁 40

Рисунок в стиле Love is по фото пары

Вкладыш жвачки про вас двоих: ChatGPT рисует пару человечками в стиле Love is — с вашими приметами, пастельным фоном и подписью «Love is…» с продолжением.
Портрет с собакой в студии
ChatGPT 👁 40

Портрет с собакой в студии

Промпт для ChatGPT: строгий студийный портрет хозяина с собакой по двум фото — свет, фактура шерсти, никакой глянцевой ретуши.
Взрослая дочь и пожилая мама: портрет по своим фото — ChatGPT
ChatGPT 👁 40

Взрослая дочь и пожилая мама: портрет по своим фото — ChatGPT

Портрет взрослой дочери с пожилой мамой. Промпт прямо запрещает омоложение: по умолчанию нейросеть разглаживает морщины и убирает седину, и от возраста, ради которого снимали, ничего не остаётся.
Питомец в мультяшном стиле по своему фото — ChatGPT
ChatGPT 👁 39

Питомец в мультяшном стиле по своему фото — ChatGPT

Питомец с вашего фото становится мультяшным персонажем, но остаётся собой. Промпт держит приметы конкретного зверя: без них нейросеть отдаёт обобщённого котика из стока, похожего на любого другого.
Промт для фото в стиле ГТА: постер игры
ChatGPT 👁 38

Промт для фото в стиле ГТА: постер игры

Обработка фото в стиле ГТА: ChatGPT рисует вас героем обложки игры — жёсткий контур, плоский цвет, закат за спиной. Рисунок, а не фильтр, и без логотипов.
Промт для фото в стиле 90-х со вспышкой
ChatGPT 👁 36

Промт для фото в стиле 90-х со вспышкой

Снимок в стиле 90-х, как с плёночной мыльницы: ChatGPT пересвечивает лица вспышкой, кладёт резкую тень на стену и ставит оранжевую дату в угол. Лица ваши.
Мама с малышом дома: тёплый кадр по своему фото — ChatGPT
ChatGPT 👁 36

Мама с малышом дома: тёплый кадр по своему фото — ChatGPT

Домашний кадр мамы с малышом: утренняя кухня, контровой свет из окна, оба заняты друг другом. Промпт запрещает смотреть в камеру — именно это отличает живой снимок от постановочного.
Женская фотосессия с набором образов в ChatGPT
ChatGPT 👁 33

Женская фотосессия с набором образов в ChatGPT

Четыре разных образа из одного фото: деловой, вечерний, casual и нежный пастельный. ChatGPT подбирает локацию и свет под каждый кадр и сохраняет черты лица — готовый набор аватарок для соцсетей.
Промпт для нейрофотосессии из обычного селфи
ChatGPT 👁 31

Промпт для нейрофотосессии из обычного селфи

Превратите одно селфи в серию профессиональных портретов в разных стилях прямо в ChatGPT 4o — без отдельных нейросетей и копирования промптов.
Маршрут поездки по дням под бюджет
ChatGPT 👁 30

Маршрут поездки по дням под бюджет

Промпт для ChatGPT: подробный маршрут путешествия по дням с учётом бюджета и интересов.
Стиль Майнкрафт по фото: мальчик и пёс
ChatGPT 👁 28

Стиль Майнкрафт по фото: мальчик и пёс

Голова-куб, тело брусками, пёс из тех же блоков, что волки в игре: фото в стиле Майнкрафт, где ChatGPT переводит мальчика и собаку в пиксели. Мир тоже из кубов.
Фото в стиле Симпсонов: жёлтые, но свои
ChatGPT 👁 28

Фото в стиле Симпсонов: жёлтые, но свои

Промт для стиля Симпсонов: ChatGPT рисует семью заново в манере сериала — жёлтая кожа, круглые глаза, четыре пальца. Узнают по причёскам, одежде и цвету волос.
Новогодняя фотосессия со вспышкой в лоб
ChatGPT 👁 25

Новогодняя фотосессия со вспышкой в лоб

Промпт для ChatGPT: кадр с домашней вечеринки, будто снятый мыльницей нулевых: вспышка в лоб, смазанные друзья, дуги бенгальского огня. Лицо резкое и ваше.
Портрет школьника для портфолио из домашнего фото — ChatGPT
ChatGPT 👁 23

Портрет школьника для портфолио из домашнего фото — ChatGPT

Промпт для ChatGPT: из домашнего снимка — опрятный портрет школьника для портфолио и дневника, без пластиковой ретуши.
Семейная фотосессия из общего фото в ChatGPT
ChatGPT 👁 22

Семейная фотосессия из общего фото в ChatGPT

Из одного общего снимка ChatGPT собирает семейную фотосессию: единая гамма одежды, выбранная локация и несколько планов — от общего кадра до живых эмоций. Подходит для альбома и открыток к праздникам.
Промпт для обработки фото под деловой стиль
ChatGPT 👁 21

Промпт для обработки фото под деловой стиль

Превратите обычную селфи в деловой портрет для LinkedIn или резюме через ChatGPT 4o — без фотосессии, фотографа и Photoshop.
Новогодняя фотосессия в советском стиле
ChatGPT 👁 20

Новогодняя фотосессия в советском стиле

Промпт для ChatGPT: вы в квартире конца семидесятых, где ковёр на стене, сервант с хрусталём, оливье и зерно цветной плёнки. Ни одной вещи из сегодняшнего дня.
Промт для кадра по референсу: порядок строк решает план
ChatGPT 👁 19

Промт для кадра по референсу: порядок строк решает план

Промпт для ChatGPT: снять кадр по своему фото. Кадрирование заявлено первым, сцена последней — иначе камера отъезжает. С замером про негативные подсказки.
В стиле «Спящей красавицы»: промт по фото
ChatGPT 👁 15

В стиле «Спящей красавицы»: промт по фото

Промпт для ChatGPT: ваше фото станет кадром диснеевской «Спящей красавицы» 1959 года: ручная рисовка, осенний лес, локоны как у Авроры. Лица и позы ваши.
Мужская новогодняя фотосессия по фото
ChatGPT 👁 13

Мужская новогодняя фотосессия по фото

Промпт для ChatGPT: мужчина дома распутывает гирлянду у ёлки, кадр случайный, без позы и кресла. Подбородок не квадратнее, седина и борода как на вашем фото.
ChatGPT 👁 35

Капсульный гардероб без единой покупки

Промпт для ChatGPT: капсула из перечисленных вещей и больше ни из чего. Просили восемь комплектов, а вышло пять — так и скажет, без «добавьте бежевые брюки».
ChatGPT 👁 34

Палитра под свой цветотип и разбор шкафа

Промпт для ChatGPT: три списка цветов с кодами — база, акценты у лица и чего избегать. Разбирает шкаф: что в палитру попало, что мимо, и три вещи на докупку.
ChatGPT 👁 32

Промт для разбора гардероба по фото

Промпт для ChatGPT: разложите вещи на кровати, снимите сверху. В ответ база, акценты, чего не хватает и что на выход. Считает только видимое, покупок не предлагает.
ChatGPT 👁 32

Разбор внешности по фото в ChatGPT: макияж и укладка

Промпт для ChatGPT: макияж и укладка по тому, что видно на фото. Три приёма под ваши черты и один популярный, который вам не пойдёт. Без процедур и инъекций.
ChatGPT 👁 32

Промт для определения цветотипа по фото

Промпт для ChatGPT: сначала подтон, светлота, контрастность и насыщенность, и только потом цветотип — один из двенадцати, а не из четырёх. И без лести.
ChatGPT 👁 29

Таро, астрология, нумерология: где спорят

Промпт для ChatGPT: один вопрос, три разбора и блок «где они расходятся» — без подгонки под общий вывод. Нумерология считает при вас, финал — вопрос к себе.
ChatGPT 👁 29

Что надеть: два комплекта из своих вещей

Промпт для ChatGPT: два комплекта под один повод, основной и запасной на случай «не постирано». Погода важнее красоты: проверит обувь под дождь и верхнюю одежду.
ChatGPT 👁 29

Типаж внешности по Кибби: кости, не цвет

Промпт для ChatGPT: система Кибби про кости и пропорции, а не про цвет и характер. Смотрит плечи, длину ног и черты лица, называет типаж и второй по близости.
ChatGPT 👁 26

Промпт для обработки фото для Instagram через ChatGPT

Профессиональная обработка фото для Instagram: цветокоррекция, стиль, кадрирование — ChatGPT даст пошаговую инструкцию.
ChatGPT 👁 21

Промпт для составления резюме под конкретную вакансию

Универсальный промпт для прицельной адаптации резюме под конкретную вакансию. Учитывает требования ATS-систем и помогает подсветить релевантный опыт, отбросив лишнее.
ChatGPT 👁 19

Тренажёр трудного разговора: ИИ отыгрывает подростка

ChatGPT играет вашего подростка в конкретной ситуации — закрывается, огрызается, уходит от темы. Вы тренируете фразы вслух, а по команде СТОП модель выходит из роли и разбирает, что сработало, а что закрыло разговор.
ChatGPT 👁 19

Follow-up письмо после собеседования (ChatGPT)

Промпт пишет письмо-благодарность после интервью с напоминанием ключевых сильных сторон и закрытием того, что не успели обсудить.
ChatGPT 👁 17

Разбор ссоры с подростком: где разговор свернул

Вставьте переписку или перескажите ссору — модель покажет фразу, после которой разговор свернул, что подросток услышал вместо сказанного, и перепишет две-три ваши реплики. Без диагнозов и ярлыков на ребёнка.
ChatGPT 👁 16

Сценарий дня рождения ребёнка дома

Промпт собирает домашний сценарий ДР ребёнка под выбранную тематику: разогрев, конкурсы, меню, торт и подарки гостям с учётом бюджета и возраста.
ChatGPT 👁 15

Промпт ChatGPT для доклада: школьный и студенческий

Структурированный школьный или студенческий доклад на 5-15 минут устного выступления. Тезисы, факты, выводы, источники.
ChatGPT 👁 13

Граница без ультиматума: правило, которое держится

Как сформулировать домашнее правило про телефон, деньги или время дома, чтобы оно держалось и не читалось как наказание: сама формулировка, естественное последствие вместо угрозы и честный список того, что подлежит обсуждению.
ChatGPT 👁 13

Промпт ChatGPT для плана путешествия с нейросетью

Полный план поездки от выбора направления до бюджета. Учитывает интересы, длительность отпуска и климат.
ChatGPT 👁 13

Подготовка к собеседованию по вакансии

Промпт готовит к интервью: предсказывает вопросы по вакансии, помогает сформулировать ответы по STAR-методу.
ChatGPT 👁 11

Промпт ChatGPT для пересказа книги по главам

Краткое содержание книги по главам с ключевыми идеями, цитатами и характеристиками героев — за один промпт.
ChatGPT 👁 11

Сопроводительное письмо под конкретную вакансию (ChatGPT)

Промпт собирает структурированное сопроводительное письмо на 200 слов: зацепка, релевантный опыт, конкретный интерес к компании, призыв к интервью.
ChatGPT 👁 10

Чек-лист переезда: что упаковать, что выбросить

Промпт строит чёткий план переезда с разбивкой по неделям: что упаковать, что выбросить, кому позвонить. Учитывает семью, питомцев и бюджет.
ChatGPT 👁 9

Промпт ChatGPT для планирования путешествия

Универсальный промпт-планировщик: подбирает направление, маршрут и активности под ваш бюджет и интересы.
ChatGPT 👁 9

Бюджетное меню на неделю с расчётом продуктов

Составляет недельное меню под конкретный бюджет с одним списком покупок, без повторов и с минимальными остатками.
ChatGPT 👁 9

План тренировок дома без оборудования

Конкретный план вместо «делай отжимания». С прогрессией и заменами — самое то после праздников или для тех, кто не хочет в зал.
ChatGPT 👁 8

Промпт ChatGPT для пошагового разбора математической задачи

Подробный разбор задачи с объяснением каждого шага, формулами и проверкой ответа. Школа и первый курс вуза.
ChatGPT 👁 8

Претензия в магазин на бракованный товар

Промпт собирает текст претензии в магазин на бракованный товар: с реквизитами, описанием фактами и ссылкой на закон. Без эмоций, в правильной форме. Черновик — перед использованием проверьте у юриста.
ChatGPT 👁 7

План тренировок для новичка в домашних условиях

Готовый прогрессирующий план на месяц без зала и инвентаря. Учитывает уровень новичка и постепенно увеличивает нагрузку.
ChatGPT 👁 7

План накоплений на конкретную цель

Базовый финансовый план без «инвестируй в себя». Конкретные шаги под конкретную цифру и срок.
ChatGPT 👁 6

Вежливый отказ начальнику или коллеге в просьбе

Промпт даёт 3 варианта формулировки вежливого отказа — мягкий, короткий и формальный. Подходит для рабочих просьб, дружеских одолжений и переписки с клиентами.
ChatGPT 👁 6

ChatGPT: режим дня при удалёнке

Промпт ChatGPT для расписания удалёнщика: учитывает биоритм, перерывы, отделение работы от быта.
ChatGPT 👁 5

Промпт для сопроводительного письма работодателю (ChatGPT)

Готовый промпт ChatGPT для написания сопроводительного письма под конкретную вакансию: структура, релевантный опыт, без шаблонных фраз.

Смотрите также

Все промпты ChatGPT
311 промптов
Личное — все нейросети
231 промптов
ChatGPT: креатив
59 промптов
ChatGPT: учёба
48 промптов
ChatGPT: маркетинг
37 промптов