Промты для Nano Banana
50 готовых промптов на русском — он не рисует с нуля, а переделывает ваше фото: вся работа промта — удержать лицо, фигуру и возраст. Бесплатно, без регистрации.
Промты для нано банана (Nano Banana) — движка картинок внутри Gemini: беременность, новорождённый, свадьба, примерка платья и костюма, студийный портрет, отец с ребёнком. 7 промптов на русском, каждый удерживает ваше лицо и фигуру.
Нано банана (Nano Banana) — движок картинок внутри Gemini от Google: он не рисует с чистого листа, а переделывает загруженное фото — меняет одежду, свет и обстановку, собирает двоих из двух снимков. Отдельного приложения и отдельной подписки у него нет — вы открываете Gemini и работаете там же, где обычный чат. Поэтому промты с этой страницы одинаково годятся и тем, кто пишет имя латиницей, и тем, кто ищет «нано банана» кириллицей. Есть отдельная версия Pro — та же логика, выше разрешение и аккуратнее надписи в кадре. В разделе семь промптов под задачи, ради которых люди вообще грузят своё фото: фотосессия беременности, мама с новорождённым, свадебный образ, примерка вечернего платья и делового костюма, студийный портрет, отец с ребёнком вдвоём. Все семь собраны вокруг одной беды: движок возвращает похожего человека вместо вас, и каждый заканчивается сверкой по трём точкам лица — расстояние между глазами, кончик носа, линия подбородка.

Фото с собакой

Студийный портрет

Фото мамы с ребёнком

Фото у иллюминатора

Портрет в стиле комикса

Селфи на фоне небоскрёба

Фото в стиле японской туши

Фото для карточки товара

Детский день рождения

Фото-прикол с антистрессом

Фото с камеры наблюдения

Фото девушки с котом

Фото в стиле викинга

Чёрно-белое фото семьи

Фотосессия с питомцем

Киноафиша с питомцем

Референс героя по фото

Фото с котом

Фото в стиле рок-звезды

Логотип в виде чертежа

Фото в стиле Вредных советов

Фото в русском народном стиле

Портрет космонавта по фото

Мужской портрет у машины

Фото в стиле СССР

Путеводитель по городу

Фото на день рождения девушке

Ретушь портрета

Портрет в стиле Возрождения

Слайды к 1 сентября

Парная фотосессия

Плакат «Я иду в 1 класс»

Фото первоклассника

Исторический факт картинкой

Мужская фотосессия

Портрет в стиле фэнтези

Съёмка украшений в воде

Рекламное фото товара

Фото на день рождения

Открытка из своего фото

Розыгрыш с эвакуатором

Фото будто в эфире ТВ

Картинка по описанию
Примерить деловой костюм по фото
Отец с ребёнком: портрет вдвоём
Примерить платье по своему фото
Студийный женский портрет по фото
Свадебный образ по своему фото
Мама с новорождённым: ньюборн-кадр
Фотосессия беременности по фото
Готовые маршруты из этих промтов
Разборы и инструкции
Почему возвращается похожий человек, а не вы
Это главная беда движка и причина, по которой короткое «сделай меня в свадебном платье» даёт красивый кадр незнакомки. Модель не вырезает ваше лицо и не переносит его на новый фон — она пересобирает его заново по тому, что разглядела на снимке. А разглядывает она в сторону усреднённо красивого: лицо сужается, кожа разглаживается, родинки и мелкие морщины исчезают, возраст сбрасывается. Мама, может, и не скажет «это не ты», но и «это ты» не скажет.
Лечится это двумя блоками, и оба стоят в каждой карточке раздела. Первый — список того, что берётся с исходника дословно: разрез и посадка глаз, форма носа и его кончик, линия скул и овал лица, губы, брови, родинки и морщины, возраст, тон и текстура кожи. Второй — сверка перед выдачей: положить результат рядом с исходником и сравнить расстояние между глазами, форму кончика носа и линию подбородка. Разошлась хотя бы одна точка — это другой человек, и кадр пересобирают.
Если хочется не взять готовое, а понять, из чего промпт собран, в каком порядке идут блоки и какие формулировки движок понимает буквально, — это разобрано в статье Промты для нано банана: 10 шаблонов для фото. Здесь дальше — витрина готового под конкретные задачи.
Беременность, новорождённый, свадьба
Три съёмки, которые переснять уже не получится: срок пройдёт, ребёнок вырастет, свадьба кончится. И три места, где движок охотнее всего подменяет вашу историю глянцем.
Фотосессия беременности держится на одной строке: срок берётся с вашего снимка. По умолчанию модель рисует беременность с обложки — аккуратный круглый живот на тридцать шестой неделе, ровная кожа, — и ей всё равно, что на исходнике двадцать восьмая. В карточке срок задан цифрой в скобках, а растяжки, пигментная полоса и отёки остаются на месте: это снимок из вашей жизни, а не реклама крема.
Мама с новорождённым ломается иначе — возраст ребёнка движок просто игнорирует и рисует полугодовалого: щёки, осмысленный взгляд в камеру, голова держится сама. У двухнедельного пропорции другие: голова относительно тела больше, шея не держит, глаза чаще прикрыты, кожа красноватая и в мелких шелушинках. Поэтому возраст в карточке стоит цифрой, а поза прописана безопасная — ладонь взрослого под затылком и шеей. Умильный кадр, где младенец сидит сам, выдаёт подделку мгновенно.
Свадебный образ — про фигуру. Вместе с платьем приезжает чужое тело: талия уже, шея длиннее, плечи развёрнуты. Карточка ставит это ребром — платье надевается на вашу фигуру, а не фигура подгоняется под платье, — и отдельной строкой просит сказать, изменились ли пропорции. Заодно запрещает дорисовывать волосам густоту и длину, которых нет: это второе, что движок делает без спроса.
Примерка: платье и костюм
Примерка — единственный жанр, где красивее значит хуже. Вам нужно не эффектное фото в платье, а ответ на вопрос, стоит ли его заказывать.
Поэтому примерка вечернего платья начинается с перечня того, что трогать запрещено: поза и разворот плеч, ракурс, свет и его направление, фон, причёска, ширина плеч, объём рук, талия, рост, длина ног. Меняется одежда, и только она. Последняя строка там стоит того, чтобы перенести её в любой свой промпт: отдельно скажи, изменилось ли что-то помимо одежды. Иногда модель сама признаётся, что подтянула талию.
Деловой костюм — тот же приём для собеседования и портрета на сайт компании. Вместе с пиджаком движок выдаёт новую осанку: расправляет плечи, убирает живот, выпрямляет спину. Карточка требует обратного — костюм должен сесть честно: если плечи уже пиджака, это видно; если рубашка натягивается, это тоже видно. По умолчанию набор мужской, двойка и дерби; женский вариант собирается заменой того, что стоит в скобках.
Чего примерка не даёт — размера. Ткань ляжет так, как её нарисовали, и по картинке не понять, сойдётся ли молния. Это репетиция образа, а не замер.
Двое в одном кадре
Отец с ребёнком — задача, где промпт работает с двумя исходниками сразу, и провал здесь свой. Собирая кадр из двух фото, движок усредняет лица: ребёнок выходит уменьшенной копией взрослого — та же форма носа, тот же разрез глаз, разве что щёки круглее. Выглядит правдоподобно ровно до той секунды, когда снимок увидит бабушка.
В карточке поэтому сказано прямым текстом: это два разных человека, и похожи они ровно настолько, насколько похожи на исходниках. Плюс две вещи, о которых забывают чаще всего, — масштаб и свет. Рост ребёнка соответствует возрасту, а не композиции кадра; свет на обоих одинаковый по направлению и мягкости, иначе склейку видно по теням. Тем же способом собирается любой парный кадр: два снимка, два списка сохранения, проверка каждого лица со своим исходником, а не с соседним.
Портрет: меняем съёмку, а не человека
Студийный портрет — тот случай, когда вместе со студийным светом приезжает и студийное лицо: кожа гладкая, как пластик, поры стёрты, глаза крупнее, возраст меньше. Хороший портрет устроен наоборот. Поры, мелкие морщины и неровности тона видны; блик от софтбокса один и стоит в верхней части зрачка; глаза в резкости, фон в лёгком размытии. Это в карточке записано словами, а схема света, фон, план и одежда вынесены в скобки — их и меняют под себя.
Отсюда же ответ на вопрос про женские и мужские промты, который в поиске задают отдельно. Конструкция у них одна и та же, отличается содержимое скобок: свет, одежда, план и строка про причёску. Женский студийный портрет перенастраивается в мужской заменой трёх строк, а деловой костюм — наоборот.
Свой сценарий: день рождения, фотосессия, любой другой повод
Семь карточек — это не семь сюжетов, а семь конструкций. Внутри каждой в скобках стоят сцена, свет, одежда, поза и план: перепишете их — получите свой повод. Кадр ко дню рождения собирается из студийного портрета заменой фона, света и одежды; домашняя фотосессия — сменой света на оконный и плана на поясной; прогулка вдвоём — из карточки с двумя исходниками, где вместо осеннего парка ставится нужное вам место.
Не трогать при этом стоит ровно две вещи: список того, что берётся с исходника дословно, и сверку по трём точкам в конце. Они и отличают ваш кадр от красивой картинки с похожим человеком, и их же проще всего случайно выкинуть, укорачивая промпт. Если переносите приём на комнату или на товар, список сохранения придётся переписать под другой объект — геометрия стен и окон, границы и цвет вещи, — а привычка просить отчёт об изменениях остаётся прежней.
Чего нано банана не делает
- Не достаёт того, чего на фото нет. Лицо в профиль, тяжёлая тень, смазанный кадр, очки в пол-лица — недостающее движок придумает, и придумает усреднённо. Хороший исходник скучный: ровный свет, открытое лицо, спокойное выражение.
- Не читает запрет как запрет. «Без макияжа» модель видит вместе со словом «макияж» и нередко его же и рисует. Надёжнее сказать утверждением: кожа как на исходнике, косметики нет. Список отсечек в конце промпта нужен, но работает он как напоминание после прямого указания, а не вместо него.
- Не помнит вас между разговорами. Одинакового лица в серии кадров по словесному описанию внешности не выйдет: серия собирается от одного и того же исходного снимка, который вы загружаете каждый раз.
- Не выдаёт картинку за фотографию. Google помечает изображения невидимым знаком SynthID и говорит об этом открыто. И отдельно: чужое лицо в такие промты не грузят без согласия человека, чьё оно.
- Не заменяет примерочную и не ставит сроков. Изображение со сроком беременности, возрастом ребёнка или размером платья — изображение, а не измерение.
Pro, обычная и остальной Gemini
«Промты для nano banana pro» ищут отдельно, поэтому коротко: текст промпта у версий один и тот же. Номер версии в промпт не вписывают — модель выбирается в интерфейсе, а строка вроде «используй Pro» занимает место и ничего не переключает. Разница видна там, где в кадре есть буквы: читаемые надписи Google называет отличием Pro, и на приглашении, вывеске или номере на футболке это заметно сразу. Для замены одежды, света и фона хватает обычной.
И главное для тех, кто пришёл по слову «нанобанана»: вы не ошиблись разделом. Движок живёт внутри Gemini, промты для него — обычный русский текст, а всё остальное, что умеет эта нейросеть, — работа с текстом, разбор документов, картинки не по своему фото — лежит в разделе Gemini.
FAQ — промты для Nano Banana
Что такое нано банана и при чём тут Gemini?
Nano Banana — движок генерации и правки картинок, который работает внутри Gemini от Google. Отдельного сайта, приложения и отдельной подписки у него нет: вы открываете Gemini, загружаете фото и пишете, что с ним сделать. В русском поиске имя чаще пишут кириллицей — «нано банана» или слитно «нанобанана», реже латиницей. Это одно и то же, и промты с этой страницы одинаково подходят под любое написание.
Чем промты для nano banana pro отличаются от обычных?
Структурой — ничем: те же блоки, те же скобки, тот же список сохранения лица. Версию выбирают в интерфейсе, а не строкой в тексте, поэтому писать «используй Pro» внутри промпта бессмысленно. Разница заметна на надписях в кадре: читаемый текст Google называет отличием версии Pro, и приглашение, вывеска или номер на футболке у неё выходят чище. Для замены одежды, света и фона хватает обычной версии.
Как писать промты для нано банана?
Порядок такой. Сначала одной строкой — что за кадр нужен и что это тот же человек. Потом конкретика в скобках: сцена, свет, одежда, поза, возраст. Дальше список того, что берётся с исходника дословно, — черты лица, возраст, текстура кожи, пропорции фигуры. В конце отсечка: чего делать нельзя. И последним пунктом сверка по трём точкам лица. Разбор конструкции целиком лежит в нашей статье про шаблоны для фото.
Почему на картинке вроде я, но как будто не я?
Движок не переносит ваше лицо, а собирает его заново по тому, что увидел, и при пересборке тянет к усреднённо красивому: сужает лицо, разглаживает кожу, убирает морщины и родинки, сбрасывает возраст. Лечится это списком «сохрани дословно» и сверкой готового кадра с исходником по трём точкам — расстояние между глазами, форма кончика носа, линия подбородка. Разошлась хотя бы одна — это уже другой человек, и промпт стоит прогнать заново.
Есть ли разница между женскими и мужскими промтами?
В поиске их спрашивают порознь, но устроены они одинаково. Меняется только содержимое скобок: одежда, схема света, план кадра и строка про причёску или бороду. В разделе женский вариант — студийный портрет, мужской — деловой костюм, и каждый перенастраивается под другой пол заменой двух-трёх строк в скобках. Всё остальное остаётся ровно тем же: перечень черт, которые берутся с исходника дословно, запрет менять фигуру и осанку, финальная сверка по расстоянию между глазами, кончику носа и линии подбородка.
Можно ли примерить одежду и не получить чужую фигуру?
Да, если запретить это прямо. По умолчанию движок вместе с нарядом выдаёт и новое тело: сужает талию, расправляет плечи, убирает живот, удлиняет ноги. В карточках примерки платья и костюма перечислено, что берётся с исходника — ширина плеч, объём рук, талия, рост, — и стоит просьба отдельно доложить, изменилось ли что-то помимо одежды. Размер по картинке всё равно не проверить: это репетиция образа, а не замер.