Цели на месяц с разбивкой по неделям
Промпт превращает 3-5 размытых целей в чёткий месячный план с еженедельной разбивкой, ритуалами недели и маркерами отклонения.
Пример результата
Месяц: июнь 2026. 3 цели: 1) запустить блог 2) подтянуть английский B1→B2 3) бегать 3 раза в неделю. Ключевой результат: 4 публикации, 80% прохождения курса на Duolingo, 12 пробежек. Неделя 1: настроить блог (домен, хостинг), 5 уроков, 3 пробежки по 3 км. Неделя 2: первая статья, 5 уроков, 3 пробежки. ... Понедельник (5 мин): посмотреть план недели, выбрать 3 важных дня. Пятница (10 мин): пометить что сделано, что отложилось и почему. Маркер сбоя: если за неделю менее 50% задач — упростить план, не геройствовать. Что бросить на июнь: вечерний скроллинг новостей.
